Hari penglihatan sedunia di peringati pada hari kamis minggu kedua setiap tahunnya, pada tahun 2024 jatuh pada hari Kamis Kliwon tanggal 10 Oktober 2024.
Dalam rangka memperingati Hari Penglihatan Sedunia 2024, RSUD Banyumas mengajak seluruh masyarakat untuk menjaga kesehatan mata, terutama bagi anak-anak. Penglihatan yang sehat adalah kunci utama untuk masa depan yang cerah. Mari tanamkan kebiasaan baik sejak dini agar mata tetap sehat dan berfungsi dengan optimal.
.jpeg)
Berikut 5 tips menjaga kesehatan mata yang dapat dilakukan sehari-hari:
- Cukupi nutrisi mata dengan mengonsumsi sayur dan buah berwarna, seperti wortel, bayam, dan jeruk.
- Rutin periksa mata setiap 12 bulan untuk mendeteksi risiko cedera atau gangguan penglihatan sejak dini.
- Gunakan lensa kontak berkualitas yang nyaman untuk aktivitas harian agar tidak mengganggu penglihatan.
- Hapus make-up sebelum tidur untuk mencegah iritasi dan infeksi pada mata.
- Hindari merokok untuk mengurangi risiko terkena katarak dan penyakit mata lainnya.
Jangan abaikan kesehatan mata! Untuk informasi lebih lanjut atau konsultasi kesehatan mata, hubungi Call Center RSUD Banyumas di nomor WhatsApp: 📲 08112622009.
Mari jaga penglihatan kita bersama! 🌟👁️
#LoveYourEyes #HariPenglihatanSedunia #RSUDBanyumas #KesehatanMata
0 Komentar