Banyumas - Tim PKRS Ruang Flamboyan dan Mahasiswa UMP mengadakan kegiatan penyuluhan kesehatan tentang Asam Urat pada hari Kamis (6/4) di Ruang Flamboyan. Kegiatan ini diikuti oleh keluarga pasien.
Moderator pada kegiatan ini adalah Sanggita Ayu D, A.Md.Kep. yang membuka kegiatan dan menjelaskan rangkaian kegiatan.
Kemudian dilanjutkan dengan materi yang disampaikan oleh Panca Wahyu.
Asam urat merupakan sisa pencernaan zat purin yang berasal dari makanan yang kita konsumsi. Sedangkan purin merupakan zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Gangguan asam urat ditandai dengan serangan tiba-tiba di daerah persendian saat bangun tidur, seperti ibu jari kaki dan pergelangan kaki yang terasa terbakar, sakit, dan membengkak.
Penyebab Asam Urat
1. Penyakit darah (Penyakit Sumsum Tulang, Polisitemia)
2. Penggunaan obat terlarang dan minuman beralkohol
3. Obesitas/ kegemukan
4. Penderita diabetes mellitus juga berpotensi memiliki penyakit asam urat
Pengaturan makanan sangat diperlukan untuk penderita asam urat agar gangguan asa urat tidak kambuh, beberapa diantaranya adalah dengan banyak mengkonsumsi air putih, menghindari makanan yang banyak mengandung purin (usus, hati, ginjal, babat, dll), makan makanan tinggi karbohidrat, rendah protein, dan rendah lemak.
Kegiatan berjalan dengan lancar dan peserta tampak antusias mengikuti kegiatan penyuluhan.
0 Komentar